Alapvető érzelmi szükségletek:
- Biztonságos kötődés - összetevői: biztonság, stabilitás, elfogadás, (fizikai és) érzelmi gondoskodás: törődés, melegség, ragaszkodás, figyelem, megértés, védelem, útmutatás
- Autonómia (önállóság), kompetencia (alkalmasság, képesség), identitás (én-azonosság) érzése
- Reális keretek (határok) és önkontroll (funkciójuk: közösségbe illeszkedés, célok elérése)
- A szükségletek és érzelmek kifejezésének szabadsága
- Spontaneitás és játék (elengedetten,
ellazultan örömteli tevékenységeket folytatni, felszabadultan viselkedni)
Az érzelmi szükségleteket kutatások azonosították.